Déroulement d'une séance
La séance commence par un temps d’échange pour évaluer vos besoins et attentes.
Ensuite, confortablement installé(e) dans un fauteuil, vous écoutez de la musique, ou regardez un film ou un dessin animé pendant 33 mn.
Il n’y a aucun effort à faire, vous vous relaxez.
Je vais poser 2 capteurs sur votre cuir chevelu et 3 capteurs sur vos oreilles. Ils vont permettre au logiciel NeurOptimal® de mesurer et d’analyser votre activité cérébrale à raison de 256 fois par seconde.
Chaque fois qu’une variation brusque de l’activité cérébrale est détectée, une interruption très brève du son se produit.
Cette microcoupure du son est ce qu’on appelle le « feedback » ou retour d’information qui est perçu par l’oreille.
Votre cerveau l’interprète comme un message l’invitant à se réguler afin de revenir à son fonctionnement optimal.
C’est la répétition de ce feedback qui génère un changement positif au fil des séances.
L’interruption sonore est la seule information transmise au cerveau.
Aucun courant électrique ni onde n’est envoyée au cerveau.
NeurOptimal® n’est pas un traitement médical et ne peut aucunement s’y substituer. Il n’y a aucun diagnostic et aucune interprétation des valeurs.
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Combien de sessions sont nécessaires ?
Si un minimum de sessions est utile au cerveau pour consolider les acquis et rendre durable les bénéfices du neurofeedback dynamique, on ne peut pas déterminer le nombre de séances à l’avance, car chaque cerveau possède un niveau de plasticité qui lui est propre.
Chaque cerveau travaille à sa propre vitesse.
Il est conseillé de réaliser les premières sessions de manière rapproché, idéalement une à deux sessions par semaine, que l’on pourra ensuite espacer au fil du temps, en fonction des besoins de chacun.